Заседнали сте, защото не знаете как да промените живота си

Заседнали сте, защото не знаете как да промените живота си

Дейвид Престън


водка червена боровинка е момичешка напитка

Най-малката стъпка напред

Причината, поради която хората са склонни да остават заседнали в своите обстоятелства, е, че очакват промяната да дойде извън тях, а не отвътре.

Сякаш те чакат разрешение да продължат напред, когато първо трябва да предприемат действия сами.

Както се казва: Нищо не се променя, ако нищо не се променя.

Докато някои хора имат добри намерения, действията им не се подреждат, за да ги подкрепят. Разбира се, те може да имат цели, които преследват, но години по-късно тези цели остават в далечината, защото не са действали по тях.


„Правенето на нищо, докато светът около нас се променя ни прави неизбежна жертва на външни сили“, пише авторът Скот Соненшайн вРазтягане: Отключете силата на по-малко и постигнете повече, отколкото сте си представяли.

Разбирам, че понякога е лесно да се задоволите със статуквото чрез:


  • Жив чек за заплащане, за да платите чек, вместо да предприемете реални действия към целите си.
  • Да сте в токсична връзка, защото не искате да бъдете сами или да нараните партньора си.
  • Работейки на работа, която ви отвращава, защото търсенето на друга изисква усилия и промяна.
  • Болката, свързана с негативизма, е утешителна, защото потвърждава мизерията.

Повечето хора са решени да се променят, но не могат да преодолеят препятствията, които възпрепятстват техния напредък. Те могат да започнат с голям импулс, макар че месец по-късно те са се върнали към позната рутина.

Промяната трябва да дойде отвътре; дори и най-малката стъпка напред е достатъчна, за да ви тласне в правилната посока.


Тази стъпка може да създаде най-голямата промяна в живота ви, но трябва да бъде придружена от добронамерени цели.

„Когато промените езика си от балансиране към приоритизиране, виждате изборите си по-ясно и отваряте вратата за промяна на вашата съдба“, заявяват авторите Гари Келър и Джей Папасан в книгата си „Едно нещо: Изненадващо простата истина зад необикновените резултати“.

Променете мисленето си

Промяната изисква УСИЛИЕ. Излизайки от зоната си на комфорт, ровейки дълбоко, разпалвайки страст и продължавайки с всичко, което имате.

Замисляли ли сте защо някои хора са успешни, а други не? Успешните хора работят за постигането на целите си и разбират, че упоритата работа (и мъдростта) се отплаща.


Да останеш в зоната си на комфорт не е благоприятно за дългосрочния ти успех. Трябва да се впуснете в неизследвана територия, ако искате да изпитате нещо ново.

Вдъхновеното действие е резултат от овластяване на мислите. Така че, за да промените обстоятелствата си, трябва да промените мисленето си.

В този момент промяната често е постоянна, след като индивидът трансформира своите саботиращи мисли. Това е предвещано от по-дълбоко осъзнаване, което отстъпва място на реалния напредък.

Привлича ме пасажът на автора Робърт Маурер в неговата книгаЕдна малка стъпка може да промени живота ви: Пътят на Кайдзен: „Радикалната промяна е като зареждането на стръмен хълм - може да останете без вятър, преди да стигнете до гребена, или мисълта за цялата предстояща работа ви кара да се откажете не по-рано, отколкото сте започнали.“

Промяната изисква смелост и вяра, но има ефект на вълни в живота ни.

Тя може да включва промяна в условията на живот, без да се налага да местите места. Понякога нещо толкова просто като пренареждането на условията ви на живот води до промяна в мисловните модели поради метафизичната връзка.

По подобен начин промяната в посоката може да предизвика промяна в кариерата ви и вероятно ще донесе ползи надолу.

Създайте ясни цели

Цикълът на промяната разкрива шестте етапа на промяната. Започвайки със Загуба, която се характеризира с чувство на страх и е парализирана. Той завършва с Интеграция, подчертавайки удовлетворението, което човек изпитва, когато се установи в нова среда.

Нов живот е възможен, когато предприемете последователни действия, въпреки страховете и съмненията си. По този начин правите постепенни промени, без да ускорявате бързото си бъдеще.
Авторите Гари Келър и Джей Папасан ни напомнят още веднъж, че „Получаването на необикновени резултати е свързано със създаването на ефект на домино в живота ви.“

„Ако нищо не се промени, нищо не се променя. Ако продължавате да правите това, което правите, ще продължите да получавате това, което получавате. Искате промяна, направете малко. ”- Кортни С. Стивънс
Важно е да възприемете трансформацията, защото придобитите знания са жизненоважни за новия ви начин на живот.

Без да заявяваме очевидното, животът не е само „успех“. Повечето хора обаче искат да бъдат успешни, без да се отдадат на упоритата работа, за да стигнат дотам. Ако не изпитваме успех (или не постигаме целите и желанията си), нещо трябва да се промени.

Работата с треньор по лидерство ще ви помогне да преодолеете препятствията и да създадете ясни цели. Планът за действие за тяхното постигане и отчетността са ключовете за напредък.

Отчетността е мотивиращ фактор за тези, които търсят промяна, но не знаят как да предприемат това. Вие сте вдъхновени да работите за определяне на целите, тъй като имате някой, който да ви насочва и мотивира.

„Ако някога почувствате, че се страхувате от дейността или се оправдавате, че не я извършвате, е време да намалите размера на стъпката“, потвърждава авторът Робърт Моурер.

Ами ти? Къде заставате във връзка с целите си за годината?

  • Насочвате ли се да ги достигнете?
  • Постоянно ли вървите напред към тях?
  • Доволни ли сте от напредъка си?
  • Какво бихте искали да бъдете различни?
  • Как изглежда вашият оптимален живот?

Толкова много въпроси за разглеждане. И все пак, ако не ги разгледате, най-вероятно ще ви отвлекат вниманието и ще се озовете на място, което не сте избрали, изпълнявайки безсмислени задачи.

Искам да ви оставя с възхитителен пасаж от мотивационния автор Брендън Бърчард в неговата книгаМотивационният манифест:

„Забравихме, че смелостта е избор и че позволението да се движи напред с дръзновение никога не се дава от страшните маси. Повечето са забравили, че търсенето на промяна винаги изисква нотка на лудост. Ако предприемането на действия, преди да възникнат идеалните условия или преди да получим разрешение, е неразумно или безразсъдно, тогава трябва да сме неразумни и безразсъдни. “

Това е чувството за безразсъдно приключение, в което трябва да се впуснем, за да внесем пълнота, страст и радост в живота ни. Съжалението и негодуванието не могат да живеят в сърцето и ума на човек, отдаден на работата си.

Изоставете болката и разочарованието си и стигнете отвъд удобствата на фотьойла си, за да търсите удивителен живот там, където мечтите се сбъдват.

Смейте да бъдете изключителни. Смейте да бъдете смели. Събудете вътрешния си дух и изгорете сиянието на най-висшия си Аз, което ви призовава да създадете живот на страст.

най-добрият spf под грим