Какво е ситуацията и токсични ли са?

Какво е ситуацията и токсични ли са?

Неангажиращите връзки са толкова често срещани в наши дни, че сега се считат за новото нормално в съвременните романтични връзки. Едно такова споразумение са ситуационните взаимоотношения, известни още като ситуации. Но какво точноеситуационен кораб?


Според Аби Медкалф , д-р, експерт по взаимоотношенията, оратор и автор, ситуацията е по същество просто „споделени дейности; да се мотаеш тук-там и като цяло се чувстваш без посока.

не знам какво правя в колежа

За разлика от ежедневните, безвръзки връзки – които имат ясно определени граници и двете страни са съгласни да не избягват развиването на чувства – ситуациите са двусмислени и включват емоции. Срещате се с някого и правите всички неща в редовните отношения с него, но не можете да го наречете свое гадже или приятелка.

Вие сте в романтична връзка, която е неопределена и необвързана. Често срещаните фрази около ситуационния кораб включват „трябва по течението“, „бавно“ или страшното „сложно е“. В ситуациите има очакване на изключителност по отношение на вниманието, времето и пола, но все още не е поет официален ангажимент.

Докато повечето ситуации могат да се основават на удобство или краткосрочни обстоятелства, в началото, по-често, отколкото не, поне една страна развива чувства. ' определяне на връзката “ разговор не се появява, защото никой не иска да разклати лодката и с течение на времето става още по-трудно да водите този разговор, тъй като вече изграждате връзка с тях и се страхувате да не получите отговора, който искате.


Експерт по връзки Сюзън Уинтър казва, че хората в ситуации избягват да говорят за бъдещето на всяка цена: „Въпреки че може да не се говори с думи, вие инстинктивно знаете да не питате. Има граници около обсъждането на вашите „връзки“. Чувствате се така, сякаш нямате право да питате „къде води това?“

Сега, когато знаете каква ситуацияе, следващият въпрос е какво да правите, ако се окажете в една от тези връзки.


Признаци, че сте в ситуация

  1. Липса на дългосрочни планове:Вие правите само в последния момент или краткосрочни планове, а опитите да направите дългосрочни планове се срещат с двусмислен отговор.
  2. Липса на последователност:Виждате този човек само спорадично и отивате дни или седмици, без да чуете от него.
  3. Повърхностни и мръсни разговори:Ситуациите се характеризират с разговори на повърхностно ниво, които са сексуални. Можете да бъдете в ситуация загодинибез да се опознаем.
  4. Не познавате приятелите или семейството си: Да се ​​запознаете един с друг с приятелите си означава, че връзката става сериозна. В ситуациите това напълно липсва.

Публикация, споделена от 3am Thoughts (@3am.thoughts.official)

Снимка, публикувана от on


Защо ситуациите могат да бъдат токсични

Едно от най-големите предимства на ситуацията, поне в началото, е липсата на етикети. Да имаш неопределена връзка може да бъде забавно, освобождаващо и сексуално удовлетворяващо. Получавате шанс да опознаете някого, без да се чувствате принудени да вземете решение. Ситуациите облекчават натиска, свързан със започването на нова връзка, и ви позволяват да сте по-внимателни към това, което чувствате, което може да ви помогне да станете по-близки.

Но човешката природа е да иска да дефинира и слага етикети на нещата. Ето защо ситуациите не са добри в дългосрочен план. В един момент една страна ще попита „какво правим?“ Когато една страна иска повече, това изхвърля ситуацията извън синхрон и в опасна територия.

Гневът и негодуванието започват да се развиват и „започвате да се чувствате отхвърлени, защото човекът, който искате, не ви иска напълно“, казва Медкалф. Това може да се прояви в токсично поведение като изблици на гняв, токсична комуникация и пасивно-агресивни действия.

Ето още няколко причини, поради които ситуациите могат да бъдат вредни и направо токсични:


1. Пречи ви да срещнете правилния човек

Ситуацията е объркващо споразумение, при което едната или двете страни не искат да претендират за другата, но също така не искат някой друг да ги има. Той ви държи на куката и ви оставя да висите, без да знаете дали ще свърши или не, така че не знаете какво да правите през този период.

е bb крем фон дьо тен

Дори да срещнете някого, който виемогада изградите бъдеще с, вашата ситуация ви възпира, тъй като изпитвате чувства към този човек и се надявате, че връзката ще стане сериозна. Ситуациите също отнемат по-голямата част от времето ви и ви държат далеч от този, с когото трябва да сте. В крайна сметка прекарвате повече време с някой, който не вижда бъдеще с вас.

Вместо да живеете с вечна надежда, че нещо ще се промени и може би вашият партньор в ситуацията ще иска бъдеще с вас, Медкалф предлага да отворите очите си и да видите партньора си такъв, какъвто е, а не това, което се надявате да бъде. Тя казва: „Хората ще ви покажат чрез действията си какво мислят за вас.“

Публикация, споделена от Leslee 💕 (@happy_but_complicated)

Снимка, публикувана от on

2. Не си струва инвестицията

Най-големият проблем със ситуацията е, че непрекъснато се надявате, че нещата ще се подобрят. Заема решаващ етап от живота ви. Вие инвестирате много време – понякога години – емоции и дори пари в ситуация, само за да приключите, без изобщо да имате ангажимент.

Според Карла Менли , психолог и експерт по взаимоотношенията, „много хора оплакват, че са инвестирали много време, усилия и дори пари в ситуации, които се оказаха безплодни.“ Времето, което губите в ситуация, може да бъде използвано за подобряване на живота ви или за намиране на потенциален партньор за цял живот.

3. Променя ви като личност

Ситуациите са невероятно разочароващи. Не можете да разчитате на партньора си за нищо важно и често сте тревожни поради несигурността, амбивалентността и неяснотата, породени от липсата на ясна посока. Тъй като връзката не е дефинирана, вашият тип-значим друг може да се вижда с други хора, което води до чувство на предателство и нараняване.

Вашият партньор в ситуацията вероятно не ви е запознал със семейството или приятелите или не ви е включил в живота им. Това показва крещяща липса на доверие. Медкалф отбелязва, че „без доверие няма уязвимост, а без уязвимост няма емоционална близост“.

Макар че това може да не е проблем в началото, след известно време, чувството на самота и изоставяне ще започне да се прокрадва и самочувствието ви ще понесе удар. Всички тези емоции ще се натрупват и дори когато най-накрая излезете от ситуацията, те може да се прехвърлят в следващата ви връзка. Също така е трудно да се обработи разпадане на ситуацията, тъй като няма какво да се прекъснеизключентехнически.

Ситуациите не са непременно нещо лошо. Но и двамата партньори трябва да са наясно, че са в ситуация, да установят ясни граници и да се съгласят, че всъщност не са двойка. Може да е идеално, ако не сте уредени в личния си живот и все още разбирате нещата.

Ако се окажете в нежелана ситуация или искате повече от човека, с когото се срещате, но те не са на една и съща страница, ситуацията става токсична. Време е да сложим край и да продължим напред!