На хората, които не знаят как да кажат „не“

На хората, които не знаят как да кажат „не“

Вече отдавна вярвам във философията „Да, човек“. Накратко, Да мъжът е човек, който никога не отказва възможност, често да спечели благоволението на някой друг. (Влоши се във филм, в който участва Джим Кери, където той се предизвиква да каже „да“ на всичко в продължение на цяла година. Но разбира се, имам своя собствена версия в главата си. Проверете, ако все още не сте я направили!) Научих се да казвам „да“ напочтивсяка възможност, която някога ми се е случвала, и в същото време съм казал дапочтивсяка услуга, която е поискана от мен. Това отношение ме доведе до различни места, запозна ме с толкова много хора и ми даде толкова много опит. Аз съм този човек. Аз съм в реалния живот, не буквален, да, човек.


обичам те, но не те харесвам в момента

Същата тази нагласа обаче ме превърна в човек, който не може да се справи с конфронтация или поне казва думата „не“. Станах удоволствие на хората, поклонник на одобрението. Самото чувство да разочаровам някого или да не мога да направя достатъчно, за да помогна, ме разстройва. И в повечето случаи щях да се отклоня от пътя си - изключително от пътя си - само за да избегна това чувство. Това е като предварително инсталирана автоматизирана машина за вина, която се включва при всяко запитване без отговор, неизпълнена услуга и пропусната възможност. Да, точно това е.

На себе си и на „хората, които не могат да кажат не“: Спри да се тревожиш. Спрете да се опитвате да носите бремето на всички около вас, защото, честно казано, не е ваше да носите. Спрете постоянно да търсите начин да задоволите всичките си критици. Спрете да се обвинявате за всички грешни неща. Спрете да си казвате, че дължите всичко на всички. Спрете да казвате да на всяка услуга, спрете да казвате да на всяка отговорност. Спрете да се убеждавате, че „има нещо, което бихте могли да направите по-добре“.

Кажете не, когато се чувствате правилно. Кажете не, когато предпочитате да обърнете внимание на проблемите си, отколкото да се справите с техните. Кажете не, когато имате твърде много в чинията си. Кажете не, когато ви се иска да правите нещо друго. Кажете не, от време на време, когато сте прекалено щастливи да се грижите. Кажете не, когато сте прекалено заети. Кажете не, когато трябва. Кажете не, когато искате. Кажи не, защото можеш. И не забравяйте, че - без значение какво ви казва вашата предварително инсталирана автоматизирана машина за вина -напълно е добре.

представено изображение - Гуян Болисай