Това е, което означава да се намериш истински

Това е, което означава да се намериш истински

Патрик Томасо


Сред хаоса, непредсказуемостта и сложността на живота;

Настъпва момент във времето, в който поглеждате назад към отражението си в огледалото и осъзнавате, че вече не разпознавате човека, който се взира в вас. „В какво се превърнах?“ започвате да се чудите, докато всичките ви решения от миналия живот се срутват върху вас като цунами.

не искам повече да съм мил

Помисляте си по онова време, когато сте оставали до късно с приятелите си, вместо да преразглеждате предстоящия тест, когато съмненията ви са ви възпрепятствали да се стремите към нещо, което толкова силно искате, или този импулсивен акт на боядисване на косата или татуиране .

Е, това означава да намериш себе си.


Отделете време за саморефлексия.

Може да е ден, седмица или дори месец. Вземете една празна година, ако трябва, помислете за живота, който водите сега и дали това е нещо, което бихте застъпили. Щастлив ли си? Чувствате ли се добре със себе си или с каквото и да се занимавате сега? Кога за последно се усмихна истински?

Разберете какво ви прави щастливи.

Тази работа, в която сте останали, кара ли ви да се чувствате щастливи? Ако го направи, добре за вас. Ако не стане, тогава какво ви държи там? Парите струват ли си нещастието? Ако снимането, печенето или събирането на печати ви карат да се чувствате щастливи, отделете малко време, за да се насладите на тях, без да се чувствате виновни за това.


Отървете се от всички източници на токсичност.

Новото приложение Pokémon Go пречи ли ви на режимите на сън? Превъртането през Instagram кара ли ви да се чувствате малки и несигурни? Начинът на живот, който водите сега, има ли влияние върху тялото и ума ви? Хората около вас по-малко ли се отнасят с вас, отколкото заслужавате? Ако е „да“ на което и да е, е време да се откъснете от него.

Влезте във връзка със себе си - познайте своята слабост, силните си страни, домашните любимци и страстта си.

Именно когато ние наистина се схващаме, можем напълно да увеличим потенциала си и да бъдем най-добрата версия на себе си.


след 5 години връзка

Ти си това, с което се потапяш.

Каквото, такова. Ако сте заобиколени от хора, които са арогантни и неподготвени, скоро ще откриете, че събирате парченца от техните характеристики и преди да разберете, сте се превърнали в един от тях. От друга страна, ако сте сред хора, които са ексцентрични, позитивни и мили, вие бавно ще се захранвате от техните вибрации и ще се чувствате приповдигнати.

Не си сам.

Повярвайте ми, не сте единствената, която се сблъсква с това. Животът винаги е непредсказуем и никога нищо не е постоянно. Добре е да се чувствате загубени от време на време, стига да се окажете накрая.