Ето как да се справите, когато той ви каже, че му трябва пространство

Ето как да се справите, когато той ви каже, че му трябва пространство

iStockPhoto.com / Ан Баек


Малко неща са толкова плашещи или нервни, колкото човек, който се нуждае от пространство.

Може би той излиза веднага и ви казва, че се нуждае от малко пространство, или може би забелязвате, че се отдръпва ... не сте го виждали от известно време, текстовете или обажданията му са по-кратки и по-редки и можете просто да го усетите в червата си че нещо не е наред.

брат ми е най-добрият ми приятел

Ако го попитате какво се случва и защо е по този начин, той може да излезе веднага и да каже, че се нуждае от малко пространство (което не прави нищо, за да успокои нарастващата ви тревожност), или може да каже нещо, което да го посочи по косвен начин, като той трябва да се съсредоточи върху работата в момента или е наистина под стрес или смята, че трябва да отделите малко време, за да се съсредоточите върху себе си. Още по-лошо, той може да се преструва, че всичко е напълно нормално, което ви кара да се чувствате луди, въпреки че знаете, че не сте луди и нещо тук просто не е наред!

Мъжът може да поиска място в началото на връзката или когато нещата са по-сериозни или дори след като се ожените. Без значение какво, това е ужасно чувство и не можете да спрете ума си да се върти и да се страхува от най-лошото. Опитвате се да разберете какво бихте могли да сгрешите и създавате стратегии за начини за подобряване на нещата и връщане на връзката в релси. Това обикновено не работи; ако нещо влошава ситуацията.

Ето какво е важно да осъзнаете: мъжете не са жени. Начинът, по който обработват и преживяват нещата, е различен.

Заемането на място е естествен механизъм за справяне за повечето мъже, както търсенето на подкрепа от приятели и близки е естествен механизъм за справяне за повечето жени.


Когато мъжът се нуждае от пространство, това често няма нищо общо, ако не и нещо, с вас.

Но нека да влезем малко по-задълбочено и да разгледаме често срещаните причини и сценарии, при които мъжете се нуждаят от пространство, и какво можете да направите по въпроса.

Той е стресиран

Причината номер едно, поради която мъжът се отдръпва, е, че е стресиран. Източникът на стреса му може да е резултат от някакъв проблем във връзката, но може изобщо да няма нищо общо с вас.


Мъжете обикновено не обичат да говорят за проблемите си и го възприемат като признак на слабост. Човек се гордее, че е в състояние да решава проблеми и може да се чувства крайно неуреден и неравновесие, когато в собствения му живот възникнат проблеми, които той не е в състояние да разреши. Мъжете обикновено ще се възприемат като слаби и неспособни, ако изразят чувствата си или се опират на други хора за помощ или подкрепа. Човек може да го направи, но обикновено ще се чувства губещ или слаб, ако иска помощ или дори говори за чувствата си. Начинът, по който жените се справят с трудните емоции, вероятно е много по-здравословен и лечебен в психологическо отношение, но е такъв, какъвто е.

За да се справи със стреса, с който се сблъсква, обикновено мъжът ще го направи оттегляне и навлизайте дълбоко в това, което е станало известно като метафорична „човешка пещера“. Той ще иска да се скрие, докато не постигне решение. Това не означава непременно, че той седи и прави стратегии за начини за решаване на проблема. Понякога той просто ще се потопи напълно в нещо друго, като например да играе на видео игри с часове или да се потопи в работа или спорт.


Мъжете преживяват много по-трудно и се справят с емоциите, отколкото жените. Те нямат еднакви системи за поддръжка и споделянето на най-съкровените им мисли и чувства просто не им идва естествено. За него временното бягство от чувствата му е по-полезно, отколкото да се опитва да ги подреди.

Лаборатория по неврология във Виенския университет установи, че мъжете стават по-егоцентрични и по-малко съпричастни, когато са стресирани. Жените обаче реагират по обратния начин, ставайки „просоциални“ и по-способни да различават собствените си емоции и намерения от тези на другите хора. Така че не е лично, а просто негов процес!

какво е неизключителна връзка

Какво да направя: Най-голямата грешка, която една жена може да направи, когато е в този режим, е да го принуди да говори за това. И още по-лошо е, когато тя се опитва да реши проблема вместо него.

Въпреки че намеренията ви са чисти, когато предлагате решения, той се чувства смутен. Мъжете трябва да се чувстват така, сякаш са отговорни за живота си, сякаш са способни да решават каквото се появи. Той се гордее, че е в състояние да реши нещата и когато се опитате да го направите вместо него, той получава съобщението, че не вярвате, че той ще може да разбере сам и това го кара да се чувства още по-зле .

Когато е под стрес, просто му дайте място и се опитайте да не го приемате лично. Ако се ядосате или разочаровате от него, той просто ще ви възприеме като друг източник на стрес в живота си и това ще натовари повече отношенията.


Защо е толкова трудно? Въпреки че повечето жени знаят за „мъжката пещера“, те все още трудно приемат това, тъй като жените се справят със стреса по много различен начин. Когато една жена е разстроена, тя обикновено ще иска да говори за това с тези, на които се чувства най-близка. Говоренето за това е терапевтично и решение не е необходимо.

Поради това, ако мъжът не иска да говори за проблемите си, жената може да приеме, че той не се чувства близък с нея, или не й се доверява напълно или не се грижи за нея. Тя се чувства изключена и отхвърлена и може да дойде да му се възмути за това, като по този начин изостря всички съществуващи проблеми. Важно е да осъзнаете, че когато мъжът се отдръпне, той не ви изключва. Това е просто неговият процес и той ще се върне и ще бъде по-добър от всякога, след като се справи с каквото и да се случва.

Ако той все пак дойде при вас, не се опитвайте да разрешите проблема вместо него. Просто слушай. Можете да предложите съвет, ако той поиска, но само ако той поиска.

Пространство в обвързана връзка

Друга основна причина, поради която човек може да се нуждае от място в една връзка, е ако неговите нужди не са удовлетворени или той се чувства неоценен. Момчетата не винаги са в състояние да формулират емоционалните си нужди. Може да се дължи на това, че са били обусловени от обществото да не говорят за такива неща или защото нямат езика, за да изразят това, което искат и имат нужда. Някои мъже дори не осъзнават собствените си емоционални дефицити и това е област, в която можете да му окажете огромна помощ!

Мъжът не винаги ще излезе веднага и ще ви каже от какво се нуждае от вас, но ще го знае, когато го получи. Така че той може да не ви каже, че наистина се нуждае от вашето одобрение и признателност. Може би наистина му показвате признателност, но той се нуждае от повече и не знае как да ви каже това. Вместо това той отстъпва. Той не е толкова присъстващ или ангажиран и вие чувствате осезаемо пространство, което се образува, и не знаете как да пробиете.

Какво да правите: Опитайте се да обърнете внимание на това, което го осветява и какво го изключва.

Ако той вече е дълбоко в „човешката пещера“, влезте в открит, съпричастен диалог и го попитайте какво бихте могли да направите повече, за да го накарате да се чувства добре. Може да се изненадате от това, което той ви казва. И без значение какво е, опитайте се да не се защитите. Вашият инстинктивен отговор може да бъде: „Аз правя това непрекъснато!“ но се опитайте да се сдържате и да го изслушате.

Можете също така да озвучите какво е необходимо от него. Във всяка връзка е важно да се проверите с партньора си, за да сте сигурни, че и двамата са щастливи и получават това, от което се нуждаят, за да се чувстват обичани. Когато се обърнете към него от място на истинско желание да подобрите връзката и желание да го накарате да се чувства обичан, той ще бъде възприемчив към вас.

Пространство в началото на една връзка

Много жени, включително и аз, са били в ситуации, когато излизат с момче, нещата вървят чудесно, прекарват все повече време заедно, стават все по-близки ... и тогава той започва да се отдръпва. Може да каже, че се нуждае от пространство, или може просто да започне да го взема без предупреждение. И жената е объркана. Какво се обърка? Тя смяташе, че всичко върви толкова добре!

Тези ситуации обикновено се случват по една от двете причини. Първият е много фин, подъл. Идва от промяна в мисленето, която се случва във вас. Когато връзката започне да става много по-сериозна, много жени рефлексивно се изплашват и се поглъщат от страха, че нещата няма да се получат. Този страх ги кара да се придържат по-плътно към връзката, да свързват самочувствието си с това, как се чувства човекът. Те постоянно мислят за връзката, обсебват какво означават нещата и анализират „знаците“, търсейки лоши поличби.

Човекът може да възприеме тази енергия. Може би сте изтънчени, но той ще го почувства на висцерално ниво. Изведнъж той не се чувства толкова спокоен около вас и вибрацията вече не е забавна и безгрижна. Вместо това той се чувства сякаш е анализиран, сякаш нещо се очаква от него, като че не му вярвате напълно ... и това е лошо чувство. Може да не е в състояние да го определи, но изведнъж той не се чувства толкова силен от притегляне, за да бъде около вас. Говоря много повече за това в статията си за защо момчетата изведнъж губят интерес .

Какво да правите: Не се стресирайте, всичко е наред!

Вашите страхове са реални; Не отнемам от това. Може да се дължи на това, че в миналото сте излизали с момчета, които са го приключили неочаквано, и се страхувате да не бъдете отново в същата ситуация. Може да нямате солидно чувство за самочувствие и затова се обръщате към мъжете, за да напълните вашия достоен резервоар. Опитайте се да стигнете до корена на този основен страх, за да можете да възприемете, че сте симпатичен и заслужавате трайна любов с велик човек.

Когато стане твърде интензивно, той ще се отдръпне

Друга вероятна причина е, че той просто се побърква малко, защото нещата стават по-сериозни. Много от момчетата се притесняват, че едно момиче ще стане вратар на социалния им календар веднага щом се поеме ангажимент и те ще трябва да се сбогуват с гледането на футбол с момчетата в неделя, спортуването и всяка друга дейност, която им харесва. Може би звучи глупаво и ирационално, но това е истински страх за повечето момчета.

Къща за 75 милиона долара продава залез

Много момчета имат един приятел с притежателна, нуждаеща се приятелка, която трябва да се регистрира на всеки пет минути и не може да прави нищо забавно, а това може да е достатъчно, за да го изплаши, поне за малко.

Когато му дадете място и възможност да поддържа собствения си живот и да прави това, което обича да прави, този страх се разсейва.Не му пречете, не го карайте да се чувства виновен или му казвайте какво трябва да прави. Насърчавайте го да бъде такъв, какъвто иска да прави и да прави това, което иска, и се уверете, че и вие правите същото. Човек може не винаги да иска място, но ще бъде благодарен всеки път, когато му бъде предоставено. Даването на пространство не е проблем, ако фокусът ви е да направите живота си невероятно място, без да е необходимо той да го прави по този начин за вас.

Когато има време да свърши своето, сам или с приятели, той има шанса да презареди тази част от себе си.
И когато той е напълно зареден, тогава ще го намерите най-привлекателния. Тогава той ще бъде онзи идеален мъж, когото искате. И същото важи и за жените. Жените също трябва да презареждат „женските си батерии“, като правят момичешки неща с приятелите си. Като жена никога не бива да отказвате на мъжа времето, в което да се презареди. Това също ще ви бъде от полза, така че всички печелят!

Без значение какви са причините му да се нуждае от пространство, опитайте се да не го приемате лично и да не криете негодувание към него заради него.

Да, знам, че бихте предпочели той да говори с вас за всичко, което се случва, но фактът, че той не иска, е само знак за това колко много го е грижа за вас ... толкова го е грижа какво мислите за вас Не искам да се натъкна на толкова слаб в очите ти. Опитайте се да поддържате топли, позитивни чувства към него и използвайте времето, за да се съсредоточите върху себе си и да правите неща, които ви карат да се чувствате добре.

Ако се чувствате наистина наранени от това, че той отделя място и ви изяжда, му го покажете. Просто не забравяйте да го правите с любов, а не с обвинителен или атакуващ начин, защото това просто ще влоши нещата. В крайна сметка не забравяйте, че когато мъжът се нуждае от пространство, това може да има малко общо, ако изобщо има нещо общо с вас.

Той може да бъде стресиран, може да има емоционални нужди, които не са удовлетворени, може да реагира на прилепливостта от ваша страна или да се притеснява да не загуби свободата си. Във всеки от тези случаи има неща, които можете да направите, за да го успокоите. Съсредоточете се върху тези неща и нуждата му от пространство вече няма да бъде плашеща или нервна. Вместо това ще бъде възможност да му дадете нещо, от което се нуждае, за да бъде най-доброто от себе си.

Тази публикация първоначално се появи в нов режим.

Прочетете повече от Сабрина Алексис тук .

Sabrina alexis е експерт по запознанства и автор на Всичко, което трябва да знаете, ако искате любов, която трае .