Истината за анорексията, за която никой не обича да говори
шеги, които те карат да се чувстваш глупав
Това е, че не се чувстваш достатъчно добре. Това е. Оттам започвате. Започва с първоначалното усещане за увереност, че знаете колко безполезни сте.
Това е еднократният коментар за това колко хубава би била, ако беше по-слаба. Или някой, който ви казва колко хубаво е лицето ви. Или някакъв друг комплимент за вашето тяло, вместо за вашето същество.
Пропуска се едно хранене. Едно хранене и знаейки, че вече се чувствате по-леки; може би не физически, а емоционално. Тогава прескачането на друго ви накара да се почувствате живи, като същевременно убихте част от духа си.
Това е игнорирането на тътена в стомаха ви, което постоянно напомня, че не сте яли истинска храна от седмица или повече. Това е тъпа болка. Истинска тъпа болка, която се опитвате да заглушите с вода без калории и може би малко сурови зеленчуци, ако се лекувате.
Това е гледането в огледалото и виждането на нещо съвсем различно от реалността. Някой, който е грозен. Някой, който не заслужава чуждата любов, докато не стане перфектен. Трябва да сте перфектни.
Избягва обажданията или текстовите съобщения на приятеля ви. Не искате да излизате и да се преструвате, че ще ядете. След това си измислете някакво оправдание за това как сте счупени или просто не сте гладни. Просто е, ако избягвате хората, избягвате изкушението да давате в храната.
Това е самотното, дълбоко посято самотно, което не биха разбрали много хора. Вие сте сами по този саморазрушителен път на това, което според вас е придобиването на самолюбие. Такъв, който никой от приятелите ви не би получил. Губиш те.
Забравя какъв е гладът всъщност, защото си отишъл твърде далеч, за да си спомняш. Мозъкът ви е спрял да казва на тялото ви, че сте гладни.
Това са двамата на ден във фитнеса, където изпитвате нужда да бягате. Избягайте от калориите, които не ядете.
как да обичаш някой с шизофрения
Това е усещането за контрол. Контрол, който получавате, като решите дали искате да ядете или не. Контролиране на това как ще изглежда тялото ви. Това не контролира теб, а него.
Това е постоянното желание за комплименти. Тези, които сте получили в началото, когато сте започнали това пътуване. Усмивките на хора, които си мислите, че не биха ви дали времето от деня преди. Външната проверка от всички останали ви кара да сте сигурни, че постъпвате правилно.
Тръпките идват късно през нощта. Не сте се чувствали топло от известно време. Не откакто сте започнали пътя си към това, което трябва да изглеждате.
Тогава хората започват да ви питат дали ядете. Те се притесняват да изглеждат, когато съберете сили да видите хора. Те наблюдават всяка хапка, за която се преструвате, че ядете, чудейки се дали няма да влезете в банята след като я изхвърлите.
Това е прекалено реактивната „разбира се, че ям.“ Това е силната реакция на всеки, който поставя под въпрос вашата диета. Когато хората се чудят защо сте отслабнали толкова бързо толкова бързо, вие просто им кажете, че не сте сигурни защо.
Няма енергия. Няма енергия за нищо или за когото и да било.
Това е сравнение с всяка жена, по-малка от вас. Защото те са по-добри от теб. Това си казвате така или иначе. Не си достатъчно добър.
Достигате до целта си и не сте доволни. Никога няма да бъдете доволни, докато човекът, който ви погледне назад, не е перфектен. Но какво всъщност е перфектно във всеки случай? Съществува ли изобщо?
Най-накрая осъзнава, че сте загубили контрол. Че вече нямате силата. Че започваш да се чувстваш като хванат в затвор; психически, физически, емоционално.
защо е толкова трудно да се вярва на хората
Прави първата стъпка, за да признаете пред себе си, че имате нужда от помощ. След това направете следващата стъпка, за да говорите за вашата борба с някой, на когото имате доверие. След това бавно, но сигурно се връща към това, което бяхте. Кой си бил преди това чудовище да те контролира.
Защото вие, каквито сте, сте напълно несъвършени.