Планът от 7 стъпки да преодолеете някого и да продължите с живота си

Планът от 7 стъпки да преодолеете някого и да продължите с живота си

Flickr / Каспар Дидерик


Във всяка неуспешна любовна афера идва момент, в който е време да се отървете, да се изпрашите и да се ПРЕМЕСТИТЕ.

Възможно е двамата да сте се разделили и все още да имате дълготрайни чувства, въпреки че всичко е приключило. Възможно е да сте се влюбили в някой, който просто не изчезва, въпреки че никога няма да се получи.

мръсни сънища да разкажеш на гаджето си

Изгубих много време в този цикъл и знам колко лошо е да се надявам наистина, наистина да се надявам, че той ще се върне или ще промени мнението си или ще се обади. Знам какво е наистина да искаш някой да се върне и да правиш нелепи неща, за да се опиташ да привлечеш вниманието му.

Няма да го захарвам. Те не бяха ' единственият . ' Без значение какво се е случило, какво време сте имали с тях или какви са били вашите отношения, те не са били тези. Не сте загубили единствения шанс, който имате в любовта. Това означава, че е време да се вдигнете, да се обезпрашите и да започнете да продължите напред.


Независимо дали сте достигнали до осъзнаването, че човекът никога няма да промени мнението си веднага или сте оставили чувствата да нараснат до точката, в която цялото нещо се чувства така, сякаш ще ви удуши, аз съм тук, за да ви помогна да го преодолеете .

Ето моите 7 стъпки за бързо преодоляване на някого:


1. Без контакт

Не трябва да виждате или да общувате с този човек. Не трябва да посещавате, пишете, пишете, обаждате се, „случайно“ се сблъсквате с тях, изпращате димни сигнали или съобщения от гълъб превозвач. Също така НЕ ​​трябва да връщате комуникацията им.

Ако изобщо не предприемете други стъпки, само тази ще ви помогне да се излекувате и да ви преодолее. Това няма да се случи толкова бързо, но това е съществената стъпка.


Не сте зли, като не се свързвате с тях, ако те се свържат с вас. Правиш каквото трябва и обещавам, че ако следваш този план, той ще ти се отплати. Трябва да се откажете от общуването с тях. Осъзнавам прекалено бързането, което получавате, когато чуете от него. Не трябва да се поддавате и да говорите. Няма контакт!

Макар да разбирам, ако имате деца с този човек или работите с него, понякога контактът е неизбежен. При тези обстоятелства бъдете учтиви, но неангажиращи. Отговор като реципрочно „здравей“ е добър. Задаването на въпроса как протича денят им, докато се опитвате да им изпращате телепатични съобщения за това как трябва да искат да бъдат с вас, не е. Не се включвайте. Мислете приятелски, но не и приятели.

Ако този човек всъщност е бил ваш приятел, разберете, че се наранявате, като останете приятели точно сега. Не можете да бъдете приятели с някой, с когото искате романтична връзка. Можете да преоцените приятелството по-късно, ако все пак искате.

Ако сте приятели с тях в социалните медии, е време да ги освободите. Алтернативата е да загубите живота си и да останете заседнали. Не се занимавайте с това дали това е учтиво или не, какво ще мислят те, какво ще мислят вашите приятели или нещо друго. Просто изтрийте.


Действайте така, сякаш сте на пристрастяващо вещество, което ще съсипе живота ви, ако се приближите до него (вие сте и ще го направи). Ако някой ви е хвърлял алкохол на парти, а вие сте останали трезви, бихте изтрили алкохола и ще се опитате да го избегнете, нали? Нямаше да спринтирате до бара и да започнете да отблъсквате напитките. Отнасяйте се към неволния контакт от този човек, сякаш това е змия, която ще ви ухапе, ако се приближите твърде близо. Стой настрана.

2. Премахнете Mementos

Сега е моментът да съберете всички снимки, предмети или подаръци, които са ви дали / да ви напомнят за тях. Поставете снимките на палеца и ги свалете от твърдия диск. Поставете всички предмети в кутия. Ако се чувствате смели, отидете до контейнера за боклук. Ако не сте, запечатайте кутията и помолете добър приятел да я съхранява известно време.

Трябва да премахнете всички задействания, които ви карат да мислите за този човек. Докато го правите, е добре да плачете, да преживеете тези спомени и да се сбогувате. Обещавам, че скоро всичко ще се почувства по-добре.

Освен това, ако сте споделили бизнес заедно, направете всичко това възможно най-решено. Ако имат някои от вашите неща, е време да се справите с тях сега, за да не ви спънат по-късно.

Веднъж държах превозно средство, регистрирано както в бившия, така и в моите имена по този начин за ГОДИНИ, защото се надявах на евентуално оправдание да говоря с него. Това е нещо, което трябва да избягвате на всяка цена.

Освен това не оставяйте предмети с другия човек с надеждата, че някой ден ще искат да ги върнат и евентуално да се върнат заедно. Този вид фентъзи мислене ви държи заседнали. Кажете добро уволнение и започнете да се вълнувате от започването на новия си живот.

3. Създайте много разсейвания

Направете всичко, което можете, за да сте заети и да не се занимавате с този човек. Ако винаги сте искали да се занимавате с плетене на една кука, това е моментът. Сега е моментът да вземете и допълнителен извънреден труд на работа и да попълните социалния си календар.

Дори ако искате да останете вкъщи и да се натоварите, принудете се да излезете от къщата. Ако трябва, използвайте системата за възнаграждение върху себе си. Останете заети.

Едно предупреждение е временно да се избягват всякакви хобита, които другият човек силно се възхищава, прави или се интересува. Например, обичам добра тренировка, но не съм бегач. Тялото ми се бунтува при самата мисъл да бягам. Веднъж след особено лоша раздяла, какво взех? Бягане. Защо? Бившият ми обичаше да тича.

Мразех всяка минута, но не исках да си призная, че го правя, за да мога някой ден да кажа нещо като „Вижте, вижте! Тези смазващи проблеми във връзката ни все пак нямаха значение, защото и аз съм бегач! ' Жалко, дявол да. Но това е безсмисленото глупост, което сърдечните хора често смятат за добра идея.

Днес съм развълнуван, че бягането не беше призивът на сирената към него, който се надявах, защото това беше скучна връзка, в която просто не щракнахме. В разгара на момента обаче бягането изглеждаше страхотен план.

тя мисли, че просто искам да спя с нея

* Забележка: шофирането край къщата му не се разсейва.

4. Вятър

Сега е моментът да се впуснете в най-добрия си приятел, кучето си, пощальона си и всички останали, с които се чувствате комфортно. Предайте го наоколо. Наистина се потапяйте в него. Сериозен съм. Кажете на всички. Искам толкова много да говорите за това, че дори да ви е гадно да чуете за това.

Това е, за да отворите шлюзовете, за да можете да ги затворите. Това също създава отчетност. Ако просто стенехте за неспособността си да имате връзка с този човек за всички и отново се отдръпнете и започнете да го обсебвате отново, ще имате най-добрия си приятел да каже „хм ... мислех, че ще го преодолеете ? ' Това е смущаващо и от съществено значение за процеса.

Дайте си една седмица обезвъздушаване преди следващата стъпка. Получавате само една седмица, така че нека се брои. Продължете разсейването през това време, за да свикнете с новите си хобита.

5. Млъкни

След като изтече седмицата ви за непрекъснато обезвъздушаване, е време да въведете мораториум върху всички дискусии на този човек. Кажете на същите хора, че сте се отказали, че ако възпитате човека, те трябва да сменят темата.

Помолете приятелите си добре да не ги възпитават в разговор или да ви дават актуализации за това как се справя човекът. Ако се объркат, прости им и смени темата. В края на краищата им дължите, те слушаха как стенете цяла седмица.

Не само трябва да спрете да говорите за това на някой друг, важно е да спрете да мислите за тях. Вземете една от тези пластмасови гривни за кауза и я щракнете силно всеки път, когато започнете да мислите за човека.

аз съм физически психически и емоционално изтощен

Заменете мисълта с положително твърдение за себе си. Обичам да използвам „Аз съм цял, аз съм любов“, но мислете за нещо положително, което ви говори. Не го правете за човека, когото обсебвате. Опитвате се да ги забравите, помните ли?

Ако някой попита за вашата гривна, кажете му, че това е дарение за добра кауза и го оставете така. Не ходете на всички шоута и не разказвайте за вашия процес.

6. Бъдете мили и оптимистични

Неотменената любов и обстоятелствата зад нея могат да променят хората по лош начин. Лесно е да бъдеш толкова обвързан със собствените си чувства, че хората около теб, които наистина се нуждаят от твоята любов и внимание, биват пренебрегвани. Въпреки че наранявате, трябва да помните, че това не е оправдание за нараняване на хората.

Хората също се разболяват да чуят за това как любовта е ужасна и сте били онеправдани, ако това е нещо, към което сте склонни. Оплакването откровено не е продуктивно или привлекателно. Позволете ми да ви ритна задника, преди приятелите и семейството ви да започнат да ви избягват.

Не гледайте яростно и щастливите двойки. Искате ли да бъдете част от тези в бъдеще, нали? Не позволявайте на сърцето ви да се превърне в оправдание, за да позволите на вашите нагласи към другите да изтичат спиралата.

Трябва да останете оптимисти за бъдещето. Липсата на връзка с човека, когото трябва да преодолеете, са малки картофи в сравнение с целия ви живот.

Ако оставите емоциите си да се развихрят и не поддържате оптимистична перспектива за среща с някой друг, ще загубите живота си. Този проблем е толкова сериозен.

7. Останете силни и повтаряйте

След известно време чувствата ще избледнеят. В момента вие оставяте ума си да се развихри с „ами ако“ и това време приключва. Решете, за да останете силни. Ако се откажете от някоя от тези стъпки, бъдете добри към себе си и продължете. Доста скоро ще се почувствате много по-добре.

Ако наистина се чувствате така, сякаш искате още един шанс с бившия си, трябва да видите тази презентация, която направих, обяснява 3 грешки, които трябва да избягвате, ако искате да ги върнете . Не забравяйте да го гледате чак до края. Щракнете тук, за да го видите сега .

Тази публикация първоначално се появи в „Привличане на един“.