Трябва ли да носите сутиен в леглото?

Трябва ли да носите сутиен в леглото?

Нашият екип от Подходящи стилисти е тук, за да ви помогне да намерите сутиени, които сякаш са създадени за вас. Работили сме с хиляди жени, за да намерим идеалното им прилягане, затова споделяме някои от най-добрите си съвети тук.


Време е да разрешим този дебат веднъж завинаги: да носите или да не носите сутиен в леглото. Когато става въпрос за спане със сутиен, слуховете изобилстват. Някои казват, че предотвратява увисването. (Не става.) Други казват, че това е вредно за вашето здраве. (Зависи.) И се съобщава, че Мерилин Монро е спала по сутиен всяка вечер. (Само Мерилин знае със сигурност.)

Преди да започнем да развенчаваме митовете, свързани със сутиена, ние казваме, че най-важният фактор, който трябва да се вземе предвид, когато решавате да носите сутиен в леглото, е удобството. Ако предпочитате да носите лека опора за сън, изберете сутиен, който е мек и се движи с вас, като нашия Безжичен сутиен Pima Cotton . Той е безпроблемен, безжичен и без етикети за максимален комфорт, така че не е нужно да се притеснявате, че ще прекъсне съня ви.

Модел в ежедневна дантела с контур от дантела с ThirdLove
Everyday Lace Uplift Plunge в норка на ThirdLove’s.

Спането в сутиена ви лошо ли е за вашето здраве?

Кратък отговор: не, но може да бъде. За да получим професионално мнение, разговаряхме с Навя Майсур , Доктор по медицина, медицински директор в One Medical Group. Д-р Mysore обясни, че съединителната тъкан в тъканите на гърдата естествено се разхлабва с времето (известна още като увисване), което може да се пребори с носенето на сутиен през деня. Преди лягане обаче е друга история.

„През нощта нашата гръдна тъкан няма гравитационното привличане, докато лежим, така че не е нужно да носим сутиен от съображения за превенция“, каза тя.


Не само, че е ненужно, но спането в сутиен, който е прекалено стегнат, може също да причини следните проблеми, според д-р Майсур:

  • Дразнене на кожата и вдлъбнатини
  • Ограничено дишане и приток на кръв
  • Влошени симптоми на киселинен рефлукс

Ето защо е важно да сте сигурни, че не носите сутиен, който е ограничителен. За да сте сигурни, че сутиенът ви не е прекалено стегнат, трябва да можете да плъзнете два пръста между лентата и гръдния кош. Въпроси? Контакт нашият експертен екип от Fit Stylists за помощ.


когато човек се нуждае от много време да дойде

„Като цяло носенето на сутиен през нощта не помага за предотвратяване на увисването на гръдната тъкан и може да попречи по много начини, включително да намали качеството на съня ви“, каза д-р Майсур. Морал на историята: пуснете ги! Вашите гърди ще ви благодарят.

С допълнително докладване от Кати Бишоп.