Ретинолов пилинг: ето какво трябва, за да предотвратите и лекувате страховитите грозотии с ретинол

Ретинолов пилинг: ето какво трябва, за да предотвратите и лекувате страховитите грозотии с ретинол

В стремежа към страхотна кожа, няма да е изненада, че ретинолът е част от плана. Но дори и най-добре подготвените планове могат да бъдат изпълнени трудно, а пилингът с ретинол, известен още като ретиноловите грозни, е само едно от нещата, които могат да пречат на безупречния тен.


Ретинолът може би е една от най-добрите съставки - няма много неща, които не може да направи. Известно е, че тази главна съставка изглажда линиите и бръчките, намалява пигментацията, стяга порите и придава желан блясък – всичко това може да се постигне с най-добрите ретинолови серуми .

Но с употребата на ретинол идват потенциалните грозотии на ретинола. Пътят към красива кожа много рядко върви гладко, освен ако не сте разумни за някои стратегии за превенция на страничните ефекти – а именно как да се справите с ретинолния пилинг (наричан още грозните ретинол) през първите няколко седмици на употреба.

Защо се получава пилинг с ретинол?

Когато се появи страховитият пилинг с ретинол, може да останете да съжалявате, че го използвате – освен ако не го разберете и не знаете как да предотвратите и лекувате грозотата с ретинол.

Уродствата на ретинола се появяват, когато производното на витамин А започва да работи, ускорявайки клетъчния оборот, „позволявайки по-бързото развитие на клетките през кожата и естественото отлепване на мъртвия горен слой“, обяснява Д-р Ифеома Еджикеме , медицински директор в Медицинска клиника Адония .


Публикация, споделена от д-р Ejikeme MD MBChB MSc (@dr_ifeoma_ejikeme)

Снимка, публикувана от on


Колко дълго продължава пилингът с ретинол?

Като цяло, ретинолът е един от най-нежните разновидности на ретиноидите, но „ако ще изпитате отделяне, то ще започне на третия до петия ден от ежедневната нощна употреба и това обикновено продължава около пет до 10 дни в зависимост от върху вашия тип кожа и процента ретинол, който сте използвали“, добавя Еджикеме.

Известен като „ретинизация“, този период на корекция може да означава, че кожата ви е склонна към лющене, чувствителност и зачервяване. И въпреки че всички те трябва да отшумят до четвъртата седмица, разбираемо е, че бихте искали да пожънете всички награди от ретинола и да заобиколите неудобната фаза на изливане, наподобяваща змия, възможно най-бързо. За късмет открихме как...


как да станем по-добър човек отвътре и отвън

оман пръска вода по лицето - снимка

(Кредит на изображението: Getty Image)

Ето четири стъпки за лечение на ретинолов пилинг

1. Важно е процеса на ретинол да започне постепенно

Когато става въпрос за ретинол, най-добре е бавно и стабилно. Вместо да прилагате най-високата налична концентрация на ретинол, трябва да работите нагоре. О, и дума на мъдрите, винаги трябва да избягвате деликатни зони по лицето, като зоната на околоочния контур – повярвайте ни, лющените клепачи НЕ са това, особено по време на тези досадни обаждания на Zoom.

Ето защо е важно да започнете с правилната сила на продукта. Ако имате суха, дехидратирана или чувствителна кожа, тогава е препоръчително да започнете с 0,3% концентрация. Това може постепенно да се увеличава според поносимостта - средно на всеки 3 месеца, докато достигнете оптималната доза - която вероятно ще бъде около 1%.

Нормалните типове кожа могат да започнат с 0,5% и да достигнат до около 1,5%. Докато тези с по-мазен и по-устойчив тип кожа обикновено могат да започнат с концентрация от 1% и да се утвърдят на 1,5% или 2%. „Първоначално прилагайте избрания от вас ретинол два пъти седмично в продължение на две седмици, след това увеличете до три пъти седмично за още две седмици и следвайте всяка вечер от петата седмица. Направено по този начин, ще откриете, че ще изпитате много малко проливане“, споделя Еджикеме. За по-естествена алтернатива можете също да дадете бакучиол опит.


2. Добавете хидратация и влага в уравнението

Ретинолът умело се превръща в ретиноева киселина и започва да ускорява производството на кожата ви в долните слоеве на кожата, в резултат на което се ускорява отделянето на горния слой на кожата ви – известен още като „мъртва“ кожа.

Турбокомпресирането на функциите на кожата по този начин има временен ефект върху бариерната функция на кожата. „Ако бариерната функция е нарушена, ще има повече загуба на вода, което ще доведе до сухота, което може да влоши лющенето на лющенето на кожата“, обяснява Еджикеме. Лекарството? Нахранете лицето си капково с хидратиращ серум с хиалуронова киселина 20 минути след нанасяне на ретинол и след това сутрин нанесете върху овлажнител, пълен с керамиди. „Церамидите спомагат за поддържането на структурната цялост на кожната бариера, а овлажнителът ще действа като бариера сам по себе си, блокирайки влагата и облекчавайки сухотата“, добавя Еджикеме.

Млада жена, усмихната, гледайки в огледалото, оглеждайки кожата си

(Изображение кредит: Getty Images / Richard Bailey)

3. Уверете се, че избягвате ексфолирането

Колкото и грозно да смятате мъртвата и лющеща се кожа, трябва да избягвате да посягате към ексфолиант, за да я изгладите. „Кожата ви ще стане чувствителна, когато започнете да използвате ретинол за първи път и докато моите пациенти често се оплакват от лющене и желание да го изтъркат, аз ги съветвам да използват нежно овлажняващо почистващо средство, което няма да оголи кожата и което не съдържат ексфолиращи киселини или мъниста“, казва Еджикеме.

Въпреки това, ако сте отчаяни, „можете внимателно да прокарате муселинова кърпа по лицето си, докато изплаквате почистващия препарат веднъж седмично, тъй като това нежно ще отстрани белещата се кожа“, добавя Еджикеме.

И така, ето го, считайте, че сте въоръжени със знанията и ноу-хау, за да го добавите към рутината си за грижа за кожата, започнете да използвате ефективно ретинол.