Прочетете това, когато усетите, че всичко върви погрешно

Прочетете това, когато усетите, че всичко върви погрешно

Unsplash / Joren Aranas


Напоследък нищо не върви по твоя начин. Вие сте в постоянно състояние на стрес. Дори не получавате облекчение, когато спите, защото сте нагоре и надолу десет пъти на нощ. Не можете да спрете да мислите за проблемите, с които трябва да се справяте сутрин. Очите ви продължават да поглеждат обратно към часовника, като броят колко още имате, докато ужасът започне отново. Мозъкът ви никога не се изключва, никога не ви дава минута почивка, дори когато сте изтощени физическиипсихически.

среща с рождени родители за първи път

Не можете да си представите, че светът ви се влошава, чувствате се сякаш е достигнал най-ниската си точка, но някак си продължава да се спуска надолу. Продължавате да имате все повече и повече стрес добавени към раменете ви. Никога не спира. Преди да имате време за успешно справяне с един проблем, се появява друг.

Не сте сигурни колко още можете да вземете, преди да се пропукате. Непрекъснато се приближавате до психически срив. Чувствате се сякаш сте на ръба на сълзите, на ръба на лудостта. Честно казано, не знаете как сте издържали толкова дълго, когато всеки един ден е изпълнен със страдание.

Напоследък щракате с хора, които не са направили нищо лошо, защото сте толкова напрегнати, толкова на ръба. Очаквате още лоши новини. В рамките на няколко месеца се превърнахте в пълен песимист. Очаквате да се случат лоши неща.


Всъщност, когато нещата всъщност се развият веднъж, вие ставате изключително предпазливи. Твърдите, че нещата сапрекалено хубаво, за да е истина.Предполагате, че е въпрос на време везните отново да се балансират и цялото ви щастие, което временно сте имали, да бъде изтрито за постоянно.

Досега сте свикнали с болката. Свикнали сте с разбиване на сърцето. Използван за разочарование .


десетте най-големи причини да се срещате с морски пехотинец

Трябва да помните, че когато усещате, че всичко се обърква, това не означававие степравех нещо нередно. Това не означава, че вие ​​сте виновни. Това не означава, че сте прецакани.

Понякога се случват лайна. Случва се на добри хора. Случва се на хора, които най-малко го заслужават. Най-важното е, че това се случва на хората, за които светът знае, че могат да се справят. Силните хора. Оцелелите.


Когато всичко се обърка, лесно е да вдигнете ръце и да спрете да опитвате. Напуснете работата си. Изрежете приятелите си. Спрете да отговаряте на текстовете си. Спри да излизаш от къщата. Спрете да се опитвате да впечатлите шефа си, гаджето и родителите си, защото нищо, което правите, няма значение.

Но не можете да мислите по този начин. Не можете да позволите на лоша седмица, месец или година да ви попречат да създадете пълноценно бъдеще. Имате какво е необходимо, за да преодолеете това, дори ако се чувствате така, сякаш го правите почивка . Дори и да се чувствате така, сякаш не можете да се справите за секунда по-дълго.

Когато усетите, че всичко се обърква, не забравяйте, че сте преживявали лоши дни преди това. И вие стигнахте до всеки един от тях. Можете да направите това отново. Можете да оцелеете отново.