Моето фалшиво безпокойство

Моето фалшиво безпокойство

Thought Catalog Flickr <p> <a href=Каталог на мислите Flickr


Когато бях на 19, лятото между първокурсника и втората година на колежа, спрях да знам как да дишам.

Не, не се шегувам. Отучих го. Легнах една нощ да се чувствам „19-годишен приказен“ и се събудих като старец с емфизем, отчаян от въздух.

Не знаех какво ми се случва. Просто не можах да вдиша пълноценно. Бих седнал с приятелите си и се държах като псих, всмуквайки въздух и опитвайки се да издишам. Приличах на Фландър вМалката русалка. Казах на родителите си, че трябва да има проблем с белите дробове, в което те веднага повярваха, защото баща ми има тежка астма и се нуждае от инхалатор 24/7.

Затова отидох при белодробен специалист в Окснард, Калифорния, където лекарят ме накара да направя всички тези тестове, за да видя каква е силата на белите ми дробове. След няколко часа блъскане и надуване на различни неща, той погледна резултатите и ме информира, че те са положителни. Имах фини дробове! Тук няма за какво да се притеснявате!


„Мисля, че това, което изпитвате, е тревожност - каза ми той, - мога да ви препоръчам психиатър, ако искате. ”

Безпокойство? ТРЕВОГА? За какво, по дяволите, бих могъл да се тревожа? Бях на 19, копеле. Прекарвах дните си в някакъв глупав стаж и нощите си се напивах с всичките си приятели от родния град. Животът ми беше буквалното определение за идилично.


Затова казах на лекаря: „Хм, не. Това е неправилно. Аз съм напълно щастлив и добре настроен студент. Добър ден господине!' Тогава вероятно направих драматичен завой и измъкнах оттам.

По-късно същата вечер казах на родителите си какво каза лекарят.


'Можеш ли да повярваш? Каква шарлатанка! Предполагам, че трябва да отида да видя някой друг, нали? Защото явно нямам безпокойство! ' Изкрещях на родителите си, докато евентуално хипервентилирах в хартиена торба.

'Хм, разбира се, скъпа.' Майка ми потри ръката ми. - Но може би трябва да отидете при терапевт. Само за да го направите.

„Не, благодаря, мамо. Добре съм!'

На следващата седмица отидох при ДРУГ белодробен специалист, все още с пълно отричане, че 19-годишно момче, което не може да диша правилно, може да има някакъв проблем с психичното здраве. Този беше изискан и имаше офис в Лос Анджелис, което по някакъв начин го направи по-достоверен в плитките ми очи. Той ми предложи вода от Фиджи и след това направихме същите неща, които направих и с последната. Изчаках с хриптещо дъх, за да получа резултатите.


Те бяха еднакви.

„Мисля, че изпитваш безпокойство. Мога да предпиша някои Вал… ”

Не благодаря, сбогом! Отказвах да го слушам, защото бях склонен да вярвам, че нещо физически, а не психически не е наред с мен. Бях свикнал да се справям с болести. Като пораснах, имах около 10 000 операции (дълга история, може да се обясни по-късно) и бях свикнал да се боря с някаква контузия. Ако обаче имах безпокойство, това би направило това съвсем различна игра с топката. Тревожността би била по-неясна и според мен по-трудна за лечение, отколкото белодробен проблем.

Също така бях напълно убеден, че съм щастлив, въпреки че току-що излязох от най-лошия период на „депресия“ в живота си. Независимо от това, спрях да ходя на белодробни специалисти, защото родителите ми бяха като „хм, не“ и се примирих, че никога повече не мога да си поема дъх. След това, в средата на лятото, се сбогувах с бившето си гадже, което се преместваше в Сиатъл, за да живее с настоящото си гадже и целият ад отново се разпадна.

„Мисля, че умирам“, казах на съквартиранта си. Въобще не можех да дишам и се чувствах така, сякаш бях на път да изпадна в безсъзнание и / или да прекарам инфаркт. Отидохме до спешната помощ и видях лекар, който отново не видя нищо лошо в дробовете ми.

„Отговорете ми честно. Наскоро пиете ли някакви лекарства? “ Докторът ме попита.

как да използвате белезници в леглото

Тялото ми веднага се втвърди, защото всъщност бях направил редица кокаин два дни по-рано на сбогуването на бившия ми. („Забавлявате се с новото си гадже! Ще дойда тук с всички кока-кола!“) С неохота му казах истината и лицето му веднага се сви в намръщено лице.

„О, добре, ето защо!“ той ми изсъска. „Просто имаш остатъчна кока, заседнала в дробовете ти. Не правете тези неща. Ще се видим!'

Добре, аз съм неД-р Куин Медицинска жена, но не мисля, че линия кокс причинява пълна загуба на дъх два дни след факта. Разбирам, че сега, но уплашен и в отричане 19-годишният аз повярвах на лекаря и се почувствах като шибан идиот.

„Направих си това !!! Направих линейка кокс и едва не ме уби !!! Трябва ли да отида на рехабилитация? “

След тази нощ никога повече не изпитвах паническа атака и в крайна сметка се научих как да дишам, въпреки че не съм сигурен как. Днес бих се нарекъл тревожен човек, но не знам дали съм човек, който законно се бори с безпокойството. Всички на двадесет години казват: „OMG, ще имам пристъп на тревожност!“ все едно е NBD, но шансовете са, че са пълни с лайна и просто изпитват нормалните нива на стрес, идващи от това да си човек в този странен свят.

И до ден днешен не съм сигурен какво предизвика моето лято на тревожност. Със сигурност не беше цялата кока-кола, която не бях правил! Но аз съм благодарен, че никога повече не е било толкова зле. През последните две седмици обикалях с яма в долната част на корема и имах проблеми със съня. Определено се чувствах много притеснен и започва да ме тревожи. Но тогава си спомням това лято. Спомням си всички белодробни специалисти, които ми казаха: „Тялото ви е добре, но мозъкът ви може да е луд!“ и тогава си спомням първата и единствена паническа атака, която някога съм имал, и се хващам. Това не са проблеми с доброволната тревожност, които изпитвам в момента. Имах ги и преди. Точно това се случва, когато обръщате внимание на живота.