Дали пиенето на слънце всъщност ви напива по-бързо?

Дали пиенето на слънце всъщност ви напива по-бързо?

С лятото на хоризонта всички ние търсим най-добрите летни рокли , и да се запасите с най-добрият слънцезащитен крем за нашите лица . Но със слънчевата светлина идва и изкушението за ледено студени бири и G&Ts – но може ли пиенето на слънце всъщност да ви направи по-пияни, по-бързо?


Няма по-добър начин да отпразнувате летните месеци от това да споделяте плодови коктейли и кутии бира навън с приятели. Но нещо, което изглежда много нормално и невинно, може да ни излага на по-голям риск. Медицински експерти в SwitchBack Travel обясни какво всъщност прави пиенето на слънце за телата ни.

Три жени правят празничен тост - снимка

(Изображение кредит: Getty Images / Dulin)

Пиенето на слънце ли ви напива по-бързо?

Технически, пиенето на слънце не ви прави по-пияни, по-бързи, но може да увеличи ефекта на алкохола. SwitchBack казва: „Пиенето в жегата ще повиши телесната ви температура до опасни нива, което ще доведе до проблеми в бъдеще.“

Един от тези проблеми е дехидратацията. Както обясняват експертите, алкохолът сам по себе си силно дехидратира: „Алкохолът е диуретик, което е вещество, което увеличава производството на урина. Оттук идва терминът „счупване на печата“, тъй като се оказваме, че използваме банята повече, когато пием алкохол.


признаци, че е луд по теб

Така че, когато добавите слънце към уравнението, вие се излагате на още по-голям риск от дехидратация. Топлината ви кара да се потите, така че губите повече вода и когато след това пиете алкохол, загубата на вода във вашата система е още по-голяма.

Щастлива млада жена, която държи сок, докато седи на открито - снимка


(Кредит на изображението: Getty Images / Кредит: Davide Angelini / EyeEm)

Един прост начин за борба с това е да изпиете чаша вода за всяка алкохолна напитка, която пиете, а изборът на сенчесто място за сядане ще ви помогне да запазите тялото си хладно.

Топлинното изтощение е друг проблем, който може да дойде от пиенето на слънце. Експертите казват: „Топлинното изтощение се случва, когато сте в гореща среда и тялото ви не е в състояние да регулира температурата и да се охлади.


Симптомите на топлинно изтощение включват замайване, объркване, главоболие и болки в ръцете, краката и стомаха. Ако започнете да се чувствате зле, най-добре е да влезете вътре и да пиете много вода.

секси неща, които да правиш с приятелката си

Топлинното изтощение може да доведе до по-сериозни проблеми като топлинен удар. Топлинният удар се причинява от това, че тялото ви задържа топлина.

Експертите предупреждават, че алкохолът сам по себе си влияе върху естествената способност на тялото да регулира температурата: „Когато започнете да се нагрявате на слънце, тялото ви просто ще задържи цялата топлина, вместо да се поти и да се охлажда по този начин.“

Симптомите на топлинен удар включват липса на изпотяване, въпреки че ви е горещо; недостиг на въздух; а в тежки случаи - загуба на съзнание. Потърсете лекарска помощ, ако почувствате някой от тези симптоми.


Друг основен проблем с алкохола е, че той засяга цялостната ви информираност: лесно можете да загубите представа за времето и да забравите колко дълго сте били на слънце и да забравите да нанесете отново своя SPF. Не забравяйте винаги да нанасяте отново на всеки два часа, за да избегнете изгаряния, и да пиете малко вода... Не казвайте, че не сме ви предупредили!