Знаеше ли? Да бъдеш „палав“ разрушава секс живота

Знаеше ли? Да бъдеш „палав“ разрушава секс живота

Shutterstock / AnastasiaNess


Срам. Играе централна роля в общия език и дейности на повечето сексуални животи.

Сексуалният срам всъщност е изтъканвнашата колективна култура и влияе дълбоко на нашия човек сексуалност . Забелязали ли сте някога - така нареченият „нормален“ език, който използваме по време на секс, включва толкова много отрицателни думи, нали?

„Нека бъдем лоши.“ 'Говори ми мръсно.' „Ти си толкова палав.“ 'Тя е толкова мръсно момиче.'

Не е ли време да спрете да правите „мръсен“ секс? Наистина, как, по дяволите, можем да наречем секса „правене на любов“ и да очакваме хората да имат положителни нагласи за него, когато ние също го наричаме „гаден“? Никога не съм чувал изречението „гадно правене на любов“.


Първо, казваме, че сексът е любов, свързване, утвърждаване на любовна връзка и носи голяма радост; тогава казваме, че сексът „слиза“, горещ и всички тези синоними, които написах по-горе. Тези две нагласи са в противоречие за един и същи акт, един и същ компонент на човешката природа и това е една от причините сексът да е в центъра на толкова объркване.

Преди години, като нов психолог, аз самият озадачих това, когато започнах да уча секс терапия. Това ме накара да пиша книги и статии за „истинската“ природа на сексуалността. От работа с безброй мъже и жени по техните сексуални проблеми,Разбрах ролята на срама в секса.Да, срам. Тази страшна емоция, която ни кара да се скрием, сменим темата и да избегнем; това ни кара да се чувстваме зле, може би като провали, може би не заслужаващи живот или любов.


Говоря по-специално за сексуалния срам.

Ето какво стана ясно, когато помагах на хората в откриването на здравословна сексуалност:Когато личното чувство за сексуален срам намалява, идеята за секс като мръсен също отпада.И тогава те откриват „чистия“ секс. (Което съвсем не е „скучно“ или „ванилия“, както хората изглежда мислят.)


Отвъд моите изследвания и работа с клиенти, разбирам отблизо връзката между секс и срам. Защото аз съм от хората, които разчитаха на срам за сексуална възбуда. Когато бях млад, се възбуждах от някои видове порно или други сексуални стимули. Мислех, че възбудата ми е нормална, тъй като повечето хора изглеждат развълнувани от едни и същи неща.

Тези „гадни“ изображения в порно или истории ме накараха да се почувствам интензивен, някакъв смазващ сексуален отговор. Това беше изключително, задвижвано, много тясно усещане. Бих могъл лесно да сляза. (Което винаги е хубаво нещо, нали?)

Но с течение на годините, когато излекувах сексуалността си от злоупотреба и културното възприемане на секса като гаден и мръсен, опитът ми със (и поглед към) секса се разшири, разпространи се от тялото ми, обхващайки толкова много от себе си. Беше много по-различно от задвижваното преживяване на старо време.

Наскоро, когато пишех порно сцени за моя трансформационен фантастичен роман,Секс от гледна точка на мъжа, Започнах да се чудя дали традиционното порно все още ще ме възбужда. Смятах, че тъй като излагах читателите си на това, трябваше поне да знам как беше.


понякога просто трябва да си сам

Ето какво се случи - търсих различни видове порно. Наблюдавах как пенисите влизат и излизат от вагините, навлизат и излизат от устата, а след това навлизат и излизат от анусите. Видях две жени да правят сексуални отношения помежду си, няколко двойки жени, след това две жени с мъж, няколко мъже с големи пениси и жени без косми върху или около вулвите си.

Тоневключи ме.

Гледах сексуални сцени, които преди това биха ме предизвикали в силна възбуда и желание. Гледах с часове, а след това още на следващата вечер.Но все пак нищо.

Много зависими от сексуален живот, които са премахнали старата си версия на секса, за да открият нова, установяват, че вече не реагират на сексуални стимули, които биха могли да предизвикат в миналото. (Предупреждение тук:милна стимул, най-тясно свързан с тяхната зависимост, все още може да бъде възбуждащ. Той е по-укрепен от обикновените стимули.)

Разбрах, че съм преминал през същия процес, който са и те. Въпреки че за мен никога не съм си поставял за цел да спра да реагирам на порно; за мен това беше просто естествен резултат от излекуването на собствената ми сексуалност.

Как го направих?Е, докато писах за това как лекува сексуалността в моята книга, Възстановяване на здравословна сексуална енергия: преработено , Всъщност послушах собствения си съвет! Кратката версия, разширена в моите трансформационни фантастични романи за Kindle, е следната:

  • Говорете открито и нееротично.
  • Заменете „правенето на секс“ с изследване на сексуална активност за привързани емоции и усещания, за да премахнете онези, които възпрепятстват любовната употреба на сексуалността.
  • Научете за телесната памет.
  • Научете как да почитате тази форма на памет и след това да ги освободите.
Прочетете това: На какво може да ви научи човек с голям корем в спалнята Прочетете това: 9 НАИСТИНА очевидни неща, които искаме момчетата да правят по-често в леглото Прочетете това: Вие дори не бяхте мой Прочетете това: 15 начина, по които знаете, че (най-накрая) се срещате с джентълмен

Това пост първоначално се появи на YourTango.