9 неща, които трябва да запомните, когато оздравявате след дълготрайна раздяла
Знам какво е чувството да изплаквам очи, но отново за някой, когото съм се опитвал да преодолея, но все още обичам.
Прекъсванията са не само тежки, загубата на връзка често може да бъде също толкова болезнена, колкото всъщност загубата на любим човек. И има смисъл - този човек, когото обичахте толкова дълбоко, който беше толкова голяма част от живота ви, изведнъж си отиде, недостижим,недосегаем.
И наистина е истинска загуба, не позволявайте на никой да ви казва друго, който ви съветвапросто го преодолейте.Това е загуба на бъдещето, което сте си представяли с него. Загуба на бъдещото семейство, която сте си представяли. Загубата на всички тези прекрасни моменти, в които вярвахте в сърцето си, беше зад ъгъла.
Въпреки че в началото е трудно да се приеме, това всъщност е добър знак, преминаващ през сърцето. Означава, че сте обичали някого, опитвали сте се за нещо истинско и сте оставили живота да ви научи.
За да се справите със загубата и нараняването, умът ви започва да се опитва да осмисли случилото се. Ще се оправдавате, за да си отговорите на този огромен въпрос: защо? Може да откриете, че започвате да си казвате,„Не съм достатъчно красива“,или„Не съм достатъчно успешен“или„Просто нямам късмет в любовта“.Това са всички форми на преценка и могат да бъдат освободени. Често ние се съдим по-строго от всеки друг.
Но чух и друга гледна точка за загуба на любов ...
Какво ще стане, ако никоя връзка никога не е наистина „завършила“ с раздяла, развод или смърт на любим човек? Ами ако това беше просто история, която ни разказаха?
е лошо да се държиш в една връзка
Ами ако вместо това любовта между двама души живее като отделна единица от двамата в самата връзка, почти като детето?
И какво, ако това, с което наистина се разделяте, са остарелите образи на това кой сте били заедно, на прогнозираните бъдещи планове, които сте имали един за друг, на това, което е трябвало да бъде, а не какво е?
Бях разочарован толкова години след края на значителна дългосрочна връзка в живота ми, когато се събуждах в тъга или копнеж от мечта, която сънувах за бившия си. Не можех да разбера защо подсъзнанието ми не го пуска, въпреки че рядко мислех за него в ежедневния живот.
Веднъж духовен водач ми каза, че сме имали много карма от миналия живот заедно - и това вероятно е вярно.
Сърцето не разбира раздяла, смърт или развод и любовта ще продължи да живее.
Този начин на разглеждане на връзката имаше смисъл за мен, но това, с което трябваше да се разделя веднъж завинаги, бяха тези прожектирани образи и фалшив разказ, който си казвах за „нас“.
Не е нужно да живеете с плановете, мечтите и илюзиите за това, което някога е било или би могло да бъде, което само ще ви остави в постоянна болка. Помагам на жените, които са готови да се откажат от надеждата да намерят някога любов тук.
как да бъдеш страхотен съквартирант
Ето няколко полезни неща, които трябва да запомните:
един. Ако някой ви отхвърли, това не означава, че трябва да се чувствате отхвърлени или да мислите за себе си като по-малко от достоен. Знам, че мнението на този човек означаваше света за вас, но потенциално има стотици, ако не и хиляди мъже, които биха могли да се справят чудесно и биха били развълнувани да бъдат с вас.
две. Прекъсванията и преходите в живота са идеалната възможност да се освободите от дадена ситуация и да се отворите за по-добри възможности, които ви се случват.
3. Можете да преживявате всичко, което се е случило в главата ви отново и отново, чудейки се какво бихте могли да направите или кажете по различен начин, но няма смисъл. Това няма да промени нищо в настоящия момент.
Четири. Тази красива, любяща емоция, която първоначално изпитвате към този човек, често е същата тази емоция, която постепенно ще излекува разбитото ви сърце.
5. Нещо, което ви боли в момента, в крайна сметка ще ви направи по-силни в крайна сметка.
6. Вие сте човек и човешкото сърце преминава през сърцето и скръбта. Вместо да се борите срещу него, научете се да преминавате през него и да го използвате като гориво, за да обичате живота и другите още по-дълбоко. Дайте си шанс да обичате отново, да се чувствате отново и да живеете отново.
7. Понякога е необходимо преживяването на сърцето да ви помогне да разберете, че сте стрували много повече, отколкото сте били готови да се задоволите.
8. Животът има по-големи планове за вас, които не включват плач през нощта за бутилка вино или вярване, че сте счупени и недостойни за любов.
9. Времето не лекува всички неща, но лекува повечето. Никаква сила на волята няма да ви принуди да преодолеете сърцето по-бързо. Почувствайте чувствата си. Дишайте. Дай му време.