5 неща, които хората обичат да правят, когато са ядосани
1. Плачете
Спомням си, че един от най-добрите ми приятели ми каза, че той е влизал в битки с юмруци с други момчета, когато е бил в средното училище. И че след това, без значение кой е спечелил, и двамата просто ще плачат. Нещо в образа на две хлапащи момчета, пуснати на тестостерон, винаги ридаеше при мен. Сякаш са достатъчно възрастни, за да се ядосват и нараняват, но все още са твърде млади, за да знаят, че не могат да плачат за това. Плачът е подходящ отговор на гнева, защото това е нещо, което правите, когато сте в загуба с чувствата си. Много гняв е необяснимо, много е ирационално и много се чувства просто глупаво. Така че плачеш, когато няма къде другаде да отидеш с него. „Не знам какво да правя, така че просто ще изплача сълзи от ярост. Ще плача за всичко лошо, което чувствам в себе си в момента. ' Гневът и тъгата са неразривно свързани. В известен смисъл тъпането като малко бебе изглежда като най-честната и здравословна реакция на раздразнението.
с кого се среща хари джоузи
2. Страдате ли от загуба на паметта?
Ето една странна лична история за вас. Миналата Коледа майка ми, сестра ми и аз бяхме изгонени от къщата на чичо ми. Събрахме багажа и отидохме от Палм Спрингс до Холивуд посред нощ и всичко беше ужасно драматично. Причината, поради която се е случило нещо от това, е безинтересна. Искам да кажа, имали ли сте някога нарцистичен гей чичо в семейство, изпълнено с емоционални забавяния? Това лайно не е забавно. Интересното обаче е, че след като всички боеве отпаднаха и чичо ми имаше няколко думи за избор с майка ми, той твърди, че няма спомен за ужасните неща, които е казал. Все едно той е потъмнял. Отначало си помислих, че лъже. Колко удобно да страдате от яростна амнезия, но очевидно това е нещо - да се ядосате толкова много, че да изключите паметта си. Хм, това е ужасяващо. Обзалагам се, че хората са били убити в такъв вид ярост и когато човек дойде, те не си спомнят нищо от това. Не се ли случи това, когато Ози Озбърн удуши Шарън? Както и да е. Просто съм щастлив, че вече не трябва да ходя в Палм Спрингс за Коледа и да гледам как семейството ми спори за парче шоколад и говори за времето.
3. Кажете неща, които нямате предвид
Ако сте ядосани на някого, рискувате да му кажете някои лоши неща - неща, които дори биха ви накарали да ахнате след това. „Как тези думи излязоха от устата ми? Ужасен съм, но не трябва да го показвам! Трябва да продължа да хвърлям обиди към този човек! ” Капацитетът ви за жестокост се утроява в битка и ще се изненадате да видите докъде сте готови да стигнете. Гневът изглежда подобен на възбудата - това е чувство, което напълно обхваща вашата личност. Правиш шокиращи неща, за да задоволиш усещането и след това, когато то изчезне, си точно като „О, мамка му. Току-що ли направих това? ” Имате закачени щори. Кълна се, че никога не се чувствам по-безсилен, отколкото когато съм възбуден или ядосан. Просто се чувствам като петгодишно бебе животно. Предполагам ... Нямате чувството, че имате някакъв контрол над себе си. Вие сте просто вид, който принадлежи на Animal Planet.
4. Пийте
Няма нищо по-ужасяващо от ядосан пияница. Винаги, когато някой от приятелите ми е казал: „Ядосан съм. Имам нужда от питие! “ съзнанието ми бързо напред към 4 часа сутринта, когато те ще бъдат пропилени, ядосани и биещи камион с тако. Не благодаря. Не твърдя, че имам най-здравословните механизми за справяне, но знам, че всяко променено състояние е не-не, когато се чувствате като глупости. Да си тъжен пиян е за предпочитане пред това да си ядосан, защото просто се смущаваш. Ако сте ядосани, рискувате да влезете в битка, което просто не мога / няма / да не правя. Ако усетя, че се появяват някакви проблеми, ще тичам по хълмовете, преди да защитя нечия чест, особено ако това е нещо толкова глупаво като „Ядохте ли ми моите ?!
5. Унищожи лайна
Хората обичат да унищожават лайна, когато са ядосани. Погледнете Woodstock ’99 или Fred Durst от Limp Bizkit. Така е спечелил милионите си. Гневът кара хората да пробиват стени, да хвърлят неща, цялото работи! Чувствам, че пропуснах целия този феномен. Разчупването на нещата просто би ми създало безпокойство и ще ме накараПовече ▼ядосан. Искам да кажа, плаках, когато скринът ми от IKEA се разпадна.
изображение - Уикипедия