5 Качества на съзнателната връзка, която ще издържи изпитанието на времето

5 Качества на съзнателната връзка, която ще издържи изпитанието на времето

Отмени, Брук Кейгъл


Време е да изградим нова парадигма за връзките.

защо е гадно да си момиче

Наближаваме период от историята, в който отношенията са готови да претърпят основен редизайн, тъй като става ясно, че настоящата система не работи.

Повечето връзки служат за задоволяване на собствените ни нужди. Нашата нужда да се чувстваме обичани, нуждата ни да се чувстваме сигурни или нуждата ни да бъдем от определен статус. Връзките станаха изключително егоистични.

Попаднали сме в мита като общество, че ако просто намерим своя единствен, достатъчно привлекателен, достатъчно забавен и прави всички правилни неща в точното време, тогава ще живеем щастливо до края на живота си.


Това просто не е така.

Можем да видим ефектите от непрекъснато нарастващия процент на разводите, повече хора се чувстват самотни и милиони млади хора напълно се губят, опитвайки се да се ориентират в сложен свят на запознанства, който включва повече приложения за свързване, отколкото реален разговор.


И така, какво е съзнателна връзка?

Това е романтична връзка, в която и двамата партньори се чувстват отдадени на чувството за цел и тази цел е израстване. Както индивидуалното, така и колективното израстване като двойка и като сила за подобряване на света.


Когато двама души се съберат с намерение за растеж, връзката еволюира към нещо много по-голямо от индивидуалното удовлетворение. Партньорството се превръща в пътешествие в любяща еволюция, която позволява на двамата партньори да се разширяват и растат повече, отколкото биха могли сами.

Идеален линеен път ли е? Определено не. Фактът, че понякога ще бъде трудно и ще ви предизвика, е точно това, което си заслужава.

Ако се чувствате призвани да пренесете своя опит в любовта на следващото ниво, по-долу има пет качества, които характеризират какъв е този път.

1. Всеки човек във връзката се ангажира да притежава собствените си лайна.

Живеем в свят, в който сме дошли да очакваме всичко да е лесно, включително отношенията ни. Много от нас все още вярват, че една връзка трябва да се чувства само добре и когато се появят лоши чувства, нещо се е объркало.


Съзнателните двойки разбират, че всеки партньор влиза във връзка със собствените си емоционални рани, задействания и модели. Когато те се появят, не е задължително, защото вашият партньор е направил нещо нередно или че самата връзка е грешна, това е следствие от нашите собствени убеждения.

Онзи ден с мъжа ми започнахме да спорим за страх в отношенията, който ми се е случвал в миналото. Той директно ми каза: „Може би това е вашето его, което трябва да преодолееш.“

Сега можех да бъда изключително наранен от това изказване и да избягвам да говоря с него дни наред. Но истината е, че той беше прав. Трябваше да притежавам собствените си лайна, да видя истината в това изказване и да разбера в себе си как да се придвижа покрай него.

Съзнателната двойка е готова да разгледа своите минали и настоящи проблеми във взаимоотношенията, защото те знаят, че изправяйки се пред тези модели на убеждения, те могат да се превърнат в нова връзка, която е по-дълбоко удовлетворяваща душата.

2. Има силна основа за взаимно приемане.

Разликите в една връзка не разрушават връзките. Това е как хоратасделкас неизбежните разлики, които се броят най-много.

Някои двойки прекарват години, опитвайки се да променят мнението си, но това не винаги може да се направи, защото много от различията им се коренят в начина, по който гледат на света и себе си.

В осъзната връзка всеки човек уважава преди всичко партньора си. Те понякога могат да не са съгласни с тях, може да не винаги са привлечени от тях, но тевинагиимайте признателност и уважение към тях. Основата на любовта, върху която те почиват, е да оставим другия да бъде непримиримо себе си, без да се опитваме да ги променим, за да отговарят на нашето собствено възприятие за това как трябва да бъдат.

какво трябва да носи една жена на първа среща

3. Растежът е на първо място.

Осъзнатите отношения се състоят от двама души, които са отдадени на любовта през целия живот и ученето. Те са любопитни за нещата. Те искат да се учат един от друг и от света. Те си позволяват свободата да се развиват като две уникални личности.

Ние сме тук, за да израстваме физически, психически, емоционално и духовно.Без растеж не изпълняваме целта на душата си.

Една от причините много хора да отпаднат от романтична любов е, че връзката затруднява растежа повече, отколкото го засилва. Това обикновено се възприема като един човек във връзката, който е „прилеплив“.

Те не искат партньорът им да расте и да се променя или да изпитва нови възможности без тях. Това произтича от страха от загуба, който може да изглежда да работи известно време, докато връзката внезапно се почувства като клетка. Но истината е, че сами сме се поставили в клетка.

не искам да се влюбвам отново

Осъзнатите взаимоотношения разбират, че всеки партньор има нужда както от сигурност, така и от свобода, и те си позволяват тези свободи с взаимно уважение, доверие и разбиране, за да растат.

4. Позитивната комуникация се практикува всеотдайно.

Едно нещо, което убива повече взаимоотношения от всичко друго, е лошата или пълната липса на комуникация. Очакваме нашите партньори да знаят какво искаме, без да го изразяваме. Истината е, че вашият партньор не е читател на мисли и не може да знае какво искате или очаквате от тях, без да сте го съобщили директно.

Започнете да общувате възможно най-ясно и просто. Слушайте дълбоко партньора си, без да измисляте защита. Погледнете на нещата от тяхна гледна точка, както и от ваша собствена. Опитайте се да се поставите на тяхно място. Дори и да не разбирате откъде точно идват, пак можете да ги уважавате.

Позволявавсичкочувствата в разговора да бъдат добре дошли. Това е остра концепция и не е лесно да се направи, но позволява възможно най-доброто излекуване в партньорството.

5. Съзнателната връзка е безопасно пространство за практикуване на любов.

Любовта е не само най-висшата ни истина, тя е и практика. Това е практика на приемане, на изключителна уязвимост, на прошка и присъствие.

Съзнателната двойка разбира, че любовта е ежедневие. Става въпрос да се покажете за всички неочаквани и понякога нежелани части от връзката и да се запитате: „Какво би направила любовта тук?“ Отговорът ще ви помогне да мислите и да израствате извън себе си.

Преди всичко в отношенията, те са отдадени на тази практика на любов. Те обичат себе си. Те обичат партньорите си. Те обичат другите. Те знаят, че са на 100% пълноценни и че партньорът им помага да направи комплименти вече цялото си аз. Те са се научили да спускат тези стени около сърцето си, бавно, но сигурно и да се отварят за голяма, прекрасна любов.

Бележка на автора: Тази статия е вдъхновена от оригиналната статия на Шели Булард „ 4 Качества на съзнателната връзка. '