10 начина да се почувствате по-уверени като жена днес

10 начина да се почувствате по-уверени като жена днес

Ариана Престес / Unsplash


Красотата на жената е нещо, което според мен е вечно и когато казвам красота, имам предвид както външно, така и вътрешно.

Има толкова много неща за нас, които ни правят уникални и да бъдеш жена сама по себе си е толкова адски мощна, особено като се имат предвид всички скокове, които направихме за себе си през годините.

Имаме толкова много страхотни Жени да погледнем до днес, които са на властови позиции. Мишел Обама, Бионсе, Меган Маркъл сега, с които съм сигурен, че много млади жени също ще имат връзка с тях.

Но в свят, в който е толкова лесно да се чувстваме несигурни с всички изображения, дадени ни за това какво всъщност означава красиво, чувството за несигурност е нещо, което не можем да избегнем. Има обаче начини да си помогнем да се чувстваме по-уверени всеки ден в това кои сме като жени, що се отнася до външния ни вид и как се чувстваме отвътре.

като късно процъфтява в запознанствата

Ето 10 начина да се почувствате по-уверени като жена днес:


1. Говорете по-внимателно със себе си

Като жени можем буквално да сме най-лошите си врагове. Ние се фокусираме толкова много върху нашите възприети недостатъци, вместо да се издигнем, за да се чувстваме добре. Когато се погледнете в огледалото, опитайте се да наложите позитивен разговор. Комплиментирайте се, кажете си, че сте красива, силна и ще имате успех. Това, което захранвате ума си, е какво ще е необходимо и точно както можете да се взирате в себе си и да казвате: „Аз съм грозен“ и да усещате това, можете да кажете: „Аз съм прекрасна“ и да го чувствате и да вярвате . Всичко се свежда до саморазговор.


2. Спрете да се сравнявате с други жени

Това е нещо, което е толкова лесно да се направи, когато става въпрос за нашите приятелки или хора, които виждаме онлайн, но вие стеоригинален. Никой не може да те харесва. Съсредоточете се повече върху това, което ви прави красиви и уникални и ще ви бъде по-добре да обичате себе си и другите в замяна. Колкото повече време отделяте за подобряване, толкова по-малко време дори ще се чувствате склонни да сравнявате.


3. Облечете се изглежда най-добре

Това, което носите, има автоматичен ефект върху това как ще се чувствате от своя страна. Носете това, което ви кара да се чувствате секси, носете грима си и живейте живота си постоянноубиване. Това ще ви накара да се почувствате невероятно. Ако ставате всеки ден и се хвърляте заедно, сякаш не се раздавате, добре познайте какво? Няма.

4. Упражнение

Въпреки че в момента съм повече от ужасен, когато става въпрос за упражнения, това е полезно за вашето здраве и ви кара да изглеждате най-добре. Упражненията също произвеждат ендорфини, така че ще се чувствате добре и психически. Изглеждате добре отвън и отвътре. Автоматично печеливша.


5. Намерете хобита

Като цяло, всеки трябва да има хобита, с които се занимава, което прави живота по-приятен, но особено като жени, ако имаш хобита е здравословно, защото те ти помагат да си създадеш самоличност. Когато започнете да имате титли като съпруга и майка, е лесно да загубите себе си в тази роля.

Винаги имайте хоби. Майка ми прави масло и бомби за баня и готви в свободното си време. Можете да пишете, да стартирате онлайн клас / бизнес, да преподавате нещо, възможностите са безкрайни. Когато откриете хобита, които ви помагат да си създадете идентичност, ще откриете, че сте по-уверени.

6. Приоритизирайте грижата за себе си

Толкова много хора ще кажат, че просто нямат време да се грижат за себе си, но как можете дори да функционирате, ако не го правите? Пази се! Направете косата си, ноктите си, направете си правилно лице, отпочинете, прочетете книги, които ви връщат в релсите, слушайте подкасти или каквото и да е, което ви позволява да се докоснете до автентичното си аз Винаги се лекувам, независимо дали е с покупка или просто отделям време за получаване на лице. Трябва да се грижиш за теб.

7. Спрете да приемате нещата твърде лично

Живеем в свят, където негативността ни заобикаля. По начина, по който работи светът и дори по начина, по който хората ни говорят. Негативността просто съществува и винаги ще има хора, които искат да се опитат да ви свалят. Не им позволявайте. Не приемайте всяко малко нещо лично и му позволявайте на свой ред да открадне вашата радост. Никога не си струва.

8. Започнете да вярвате в себе си и на всичко, на което сте способни

Време е да започнете да вярвате, че сте способни да печелите в този живот. Способни сте да завършите училище срещу всички шансове, да напишете книга, да станете мотивационен лектор, да наставлявате младежи, да започнете този бизнес или каквото и да искате. Повярвайте, че можете да постигнете тези неща и след това се насочете към него.

9. Празнувайте другите

Често не е лесно да се направи, когато животът ви не е там, където искате, но повярвайте ми, когато ви кажа, че празнуването на другите увеличава доверието ви. Това просто сваля стреса от вас, защото не се състезавате с никого. Ако някой получи нещо, просто му пожелайте добро, защото знаете, че благословиите ви се подготвят.

10. Култивирайте целта си

Всички имаме цел. Независимо дали е да пишете и насърчавате другите, да бъдете някакъв лидер, да бъдете глас за нещо, има нещо, което сте тук, за да направите, което ще окаже влияние върху света и трябва да знаете това. Когато една жена върви по своята цел, това личи. Тя знае точно какво иска и никой не може да я убеди в противното. Намерете целта си и я притежавайте.

Доверие е нещо, което не расте за една нощ, но знайте, че като жена, която е уверена и се чувства красива, е нещо, на което имате право. Никога не се досещайте, че това е факт.